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Masih stay🤩
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 44,48g | Prot: 53,52g | Carb: 107,44g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Pecel. Pranzo: Rujak, Kerupuk Asin, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Rendang, Tahu Kukus, Nasi Merah. Cena: Tahu Kukus, Nasi Putih, Rendang, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Bolu Pisang, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Di più...
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peso stabile
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