Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 48,75g | Prot: 74,59g | Carb: 153,59g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pranzo: Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Mie Ayam, Mie Ayam. Snacks/Altro: Es Teh Tawar, Martabak Telur. Di più...
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Storia del Peso di Lilis311
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