Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 24,50g | Prot: 113,95g | Carb: 57,43g.
Colazione: Hipp Грушевое Пюре с Зерновыми Хлопьями, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Pranzo: Физалис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петруха Печень Куриная. Snacks/Altro: Фрутоняня Пюре из Яблок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|