Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 53,41g | Carb: 119,80g.
Colazione: Цех 85 Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Вареное Яйцо. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Чай с Лимоном, Гречка с Мясом, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Cena: Яблонька Бисквит, Цех 85 Кофе с Молоком, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Epica Йогурт Ананас, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlyc89
|