Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 58,04g | Prot: 77,38g | Carb: 135,60g.
Colazione: Капуста Белокочанная, Окей Колбаски Куриные Гриль, Смак Хлеб Бабушкин, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Станция Молочная Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Окей Колбаски Куриные Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Буздякский Рассольник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Окей Колбаски Куриные Гриль, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miledyU
|