Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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789 kcal
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Gras: 21,09g | Prot: 33,43g | Carb: 123,60g.
Colazione: Сахар, Селянське Кефир 1%. Pranzo: Молоко. Cena: Паштет, Сушки, Roshen Конфета Коровка, STEPNOY Сметана 20%, Яблоко, Тыква, Творог. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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