Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
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107,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1940 kcal
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Gras: 47,27g | Prot: 49,33g | Carb: 319,92g.
Colazione: Mamão Papaia, Triunfo Bolacha Água e Sal, Açúcar, Italac Leite Integral. Pranzo: Kibon Sorvete Milho Verde, Coca-Cola Coca-Cola, Couve Refogada, Farofa, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Morango. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luiz Medeiros
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