Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 52,07g | Prot: 63,52g | Carb: 112,17g.
Colazione: ИП Егиазарян Лаваш Тонкий Армянский, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Тавр Сосиска Ганноверская. Pranzo: Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Жареные Кальмары. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OxanaK10
|