Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 63,05g | Prot: 85,56g | Carb: 221,72g.
Colazione: Кофе с Молоком, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сахар, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Биг Мак. Cena: Салат Айсберг, Алые Паруса Плов с Овощами, Жареные Кальмары. Snacks/Altro: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Финик, Чай, Красное Яблоко, Клементины, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Хлеб, Простоквашино Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|