Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 46,17g | Prot: 108,55g | Carb: 144,81g.
Colazione: Коломенское Лаваш Тандырный, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло, Pasteroni Макароны. Cena: Яйцо, Ильинка Мексиканская Смесь, Баклажан, Болгарский Перец, Delicato Кокосовое Масло, Красная Цена Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Simonochka01
|