Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 49,45g | Prot: 75,90g | Carb: 158,99g.
Colazione: Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur, Bango Kecap Manis Light, Teriyaki Sauce, Tempeh (Cooked), Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Pranzo: Green Snap Beans, Vegetables Sawi Hijau, Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Corn, Ladang Lima Cassava Pasta Fusilli Singkong. Cena: Bango Kecap Manis Light, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Egg, Cabbage, Sprouts, Tomatoes. Snacks/Altro: Tricks Kimchi Baked Crisps, Rebo Kuaci Original, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Pear, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gra_dian
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