Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 31,10g | Prot: 71,55g | Carb: 213,16g.
Colazione: Alnatura Basis Müsli, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Pranzo: Wildreis (Gekocht), Gelbe Paprika, Hähnchenbrust Fleisch. Cena: Harry Chia Balance Sandwich, Harry Dinkel Sandwich, Papaya Salat. Snacks/Altro: Lambertz Amerikaner. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Einen schönen Start in den neuen Tag wünsche ich 🌺🌺🙏🙏
07 dic 20 da utente: line2604
|
Vielen lieben Dank. Das wünsche ich dir auch. 🎉
07 dic 20 da utente: San Dro2401
|
07 dic 20 da utente: line2604
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di San Dro2401
|