Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 62,28g | Prot: 80,46g | Carb: 108,33g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 3,2% , Моссельпром Фарш Куриный "Превосходный", Сухари, Яйцо, Асеньевская Ферма Кефир 1%. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Рис Отварной, Семга Слабосоленая. Cena: Беларусь Сыр Фермерский 45%, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Б.Ю. Александров Суфле, Асеньевская Ферма Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|