Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 48,80g | Prot: 44,18g | Carb: 116,15g.
Colazione: The Laughing Cow Light Cheese Wedge, Woolworths Cape Seeded Bread. Pranzo: Beef Stew with Potatoes and Gravy, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked) . Cena: Potato Salad with Egg, Woolworths Rotisserie Chicken, Woolworths Creamed Spinach, Beef Stew with Potatoes and Gravy. Snacks/Altro: Chocolate Chip Biscuits (Soft Type) . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di YolandiM24
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