Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 88,37g | Prot: 57,97g | Carb: 177,52g.
Colazione: Премия Форель Слабосоленая, Супер Зерна Проростки «Салатний Мікс», Авокадо, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Штрудель Штрудель с Тыквой. Snacks/Altro: Руккола, Приготовленные Мидии, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaK84
|