Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 48,28g | Prot: 43,92g | Carb: 153,88g.
Colazione: Бутерброд с Маслом, Гречка Отварная, Виктория Пицца с Салями. Pranzo: Сухари, Окей Сыр Российский, Красное Яблоко, Микоян Колбаса Золотой Стандарт, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Altro: Варенье Черничное, Хлеб, Якобс Кофе Молотый в Растворимом. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Приглашаю в бесплатный ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
07 dic 20 da utente: evgeniia2222
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di [Танечка♥
|