Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 68,96g | Prot: 111,65g | Carb: 177,76g.
Colazione: Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Творожная Запеканка, Каша Овсяная, Вода. Pranzo: Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Сырники с Рисовой Мукой на Гриле, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой на Гриле. Snacks/Altro: Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyta-vez
|