Diario di bigdadtee, 06 dic 20

Uuuggh! Rough week. Had a time staying with the portion control thing. Gotta get back on track.
128,7 kg Perso fino ad ora: 20,0 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1869 kcal Gras: 87,48g | Prot: 77,92g | Carb: 198,55g.   Colazione: Alpine Fresh Blueberries, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Corn Chex, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Cena: Sara Lee Artesano Bakery Rolls, Publix Rotisserie Seasoned Chicken, Publix Southern Style Potato Salad, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. Snacks/Altro: Pecans, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Gala Apples, Apple Pie (Two Crust). Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bigdadtee


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