Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 30,90g | Prot: 40,01g | Carb: 170,60g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Варенье, Оладьи. Pranzo: Салат Айсберг, Элефант Индейка Запечённая , Takemura Соус Кунжутный, Виктория Рис с Овощами, Жареные Кальмары. Cena: Банан, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Чай, Сахар, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Финик, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Чай, Клементины. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|