Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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866 kcal
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Gras: 19,00g | Prot: 53,91g | Carb: 127,79g.
Colazione: Casancrem Reducido Ido en la Tosa Light Crema para Untar, Pan Integral, Ensalada de Frutas, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Merluza, Fideos Integrales. Cena: Ensalada de Frutas, Ser Yogurt Natural. Snacks/Altro: Mandarinas, Naranjas Ombligonas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ElenaBenitez
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