Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 92,59g | Prot: 64,47g | Carb: 76,57g.
Colazione: Great Value Butter (Salted), Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Pranzo: Kirkland Signature Pecans, Tuna Salad with Egg. Cena: Deli Sliced Ham, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Snacks/Altro: Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup, Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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