Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 46,83g | Prot: 53,26g | Carb: 104,59g.
Colazione: Caffè Espresso, Nutella Biscuits, Mela. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Caffè (Espresso), Panettone, Lingua di Vitello, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Valeriana. Cena: Caffè Espresso, Mela, Salmone Affumicato, Peperoni Gialli Dolci, Finocchio, Conad Insalata Classica, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di luisa_delmi
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