Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 64,82g | Carb: 106,76g.
Colazione: Глобус Малина, Quaker Oats, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ашан Апельсин . Pranzo: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Cena: Ideal Масло Оливковое, Philadelphia Сыр Филадельфия, Окское Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Altro: Merci Горький Шоколад 72%, Гост Сгущёнка с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di skyinmyheartt
|