Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 112,15g | Prot: 77,76g | Carb: 91,37g.
Colazione: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Хлеб из Закваски, Лайм. Pranzo: Смешанный Зеленый Салат, Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось, Бразильские Орехи. Cena: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Favita Сыр Фета, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Хлеб из Закваски, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Растительное Масло. Snacks/Altro: Орехи в Шоколаде. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|