Diario di jmdmaracazzo, 07 dic 20

😓😓😓
239,0 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 168,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

7099 kcal Gras: 337,44g | Prot: 261,23g | Carb: 731,17g.   Colazione: Private Selection Organic Multigrain Waffles, Slim-Fast Keto Shake, Bacon Sandwich with Spread. Pranzo: Chili's Skillet Queso with Chips, Chili's Guiltless Grilled Salmon. Cena: Whole Hog Cafe Loaded Baked Potato, Open Nature Cauliflower Crust Margherita Pizza. Snacks/Altro: Oscar Mayer Lunchables Turkey & American with Oreo Cookies, Oscar Mayer Lunchables Ham & Cheddar Cheese with Crackers, Oscar Mayer Lunchables Cracker Stackers Turkey & American. Di più...
5886 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,7 kg a Settimana


Commenti 
Hope you feel better soon 
08 dic 20 da utente: jenny3781

     
 

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Storia del Peso di jmdmaracazzo


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