Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 87,54g | Prot: 91,89g | Carb: 233,80g.
Colazione: Jele Gojiberry, Granola homemade, Oatmeal overnight. Pranzo: Nasi Merah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Lele. Cena: Tempe Goreng, Jele Gojiberry, Granola homemade, Oatmeal overnight, Tahu Goreng, Nasi Merah, Ikan Lele. Snacks/Altro: Granola homemade, Wings Food Milku. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di feraesti
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