Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 46,13g | Prot: 94,10g | Carb: 64,99g.
Colazione: Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Pranzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Гречка. Cena: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Гармония Сметана 20%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Ризык Лаваш Грузинский . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashtera
|