Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
922 kcal
|
Gras: 33,30g | Prot: 67,00g | Carb: 92,61g.
Colazione: Магнит Банан, Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Кофе, Молочные Горки Творог 5%. Pranzo: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Cena: Морковь, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Кофе, Молочные Горки Творог 5%, Экомилк Кефир 1%. Snacks/Altro: Диyes Батончик Мюсли Банан с Шоколадом , Чернослив, Красное Яблоко, Nescafe Кофе Несладкий Вкус. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenka24156
|