Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 114,77g | Prot: 84,41g | Carb: 89,69g.
Colazione: Pomidory Koktajlowe, Delikate Ser Blue Niebieski, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Pranzo: Delikate Ser Blue Niebieski. Cena: Pierogi z Kapustą i Grzybami. Snacks/Altro: Italiamo Cantuccini. Di più...
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226 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 25 minuti, Google Fit - 22 ore e 35 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ag_mal
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