|
ideal kilo üst sınırına son 3.1kg 👏🎊😇
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 125,54g | Prot: 75,07g | Carb: 110,63g.
Colazione: Tulum Peyniri, Sucuk, Yumurta Omleti. Pranzo: Badem, Ceviz. Cena: Çoban Salatası, Kuru Fasulye, Nimet Hamburger Köftesi. Snacks/Altro: Starbucks Meyve Salatasi. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
08 dic 20 da utente: Lilith:)
|
08 dic 20 da utente: agresifbayan
|
Teşekkür ederim güzeller ♥️♥️♥️♥️♥️😇
08 dic 20 da utente: tombik.77
|
08 dic 20 da utente: seldakavrazlı
|
08 dic 20 da utente: damlasrblt
|
tebrik ederimmmm ablacımmm azminin yarısını da ödünc alabilir myim yarın baslıyorum yeniden ve yeniden
|
Teşekkür ederim güzellerim. Hepiniz çok tatlısınız 🤩🤩🥰🥰🥰♥️
08 dic 20 da utente: tombik.77
|
Fatmacım tabi ki alabilirsin ablacım. Inan ben de yapabileceğimi hiç düşünmüyordum. Ama isteyince gerçekten oluyormuş. Zaman içinde sen de göreceksin ve başaracaksın ablacım emin ol♥️♥️♥️
08 dic 20 da utente: tombik.77
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tombik.77
|