Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 57,20g | Prot: 122,16g | Carb: 103,61g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Грецкие Орехи, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Картофель Отварной, Куриная Печень. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Спецзаказ Тунец Натуральный. Cena: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisakarrol
|