Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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906 kcal
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Gras: 40,54g | Prot: 53,89g | Carb: 71,44g.
Colazione: Skippy Creamy Peanut Butter, overnight oatmeal with cocoa. Pranzo: Starburst Original Fruit Chews, Spinach, Del Monte No Sugar Added Diced Peaches, Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Altro: Skippy Creamy Peanut Butter, overnight oatmeal with cocoa. Di più...
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2405 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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