Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 70,59g | Prot: 57,06g | Carb: 60,05g.
Colazione: Дикси Сербский Сыр Брынза, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Скумбрия Запеченная, Волшебное Дерево Черный Кунжут. Pranzo: Брынза, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Рыбный День Хе из Сельди , Good Food Семечки Подсолнечника, Волшебное Дерево Черный Кунжут. Cena: Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красный Сладкий Перец, Капуста, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата. Snacks/Altro: Фундук Фундук. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|