Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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738 kcal
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Gras: 13,12g | Prot: 42,63g | Carb: 118,65g.
Colazione: Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Grilled Fish, Stir Fried Vegetables, Bango Kecap Manis Light, Nasi Putih, Egg White. Cena: High Protein Meal Replacement Powder. Snacks/Altro: Papaya, Watermelon. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chikitafadhila
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