Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 52,30g | Prot: 105,38g | Carb: 140,81g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит , Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лето Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Pranzo: Лето Яйцо Куриное С1, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Суп Куриный с Вермишелью. Cena: ВкусВилл Хурма, Global Village Горчица Французская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Избенка Греческий Йогурт 4%, Индилайт Медальон из Индейки , Огурец (с Кожурой), Белая Дача Вита Микс. Snacks/Altro: ВкусВилл Хурма, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lenchiksold
|