Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2013
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124,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 85,37g | Prot: 50,71g | Carb: 230,73g.
Colazione: Croissant, Kaffee mit Milch. Pranzo: Milchkaffee. Cena: Butter, Glutano Bauernbrot, Vegetaria Vegetarische Schnitzel, Gazi Halloumi Grillkäse, Kartoffelpuffer. Snacks/Altro: Trauben, Pflaumen. Di più...
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3547 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Decharisma
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