Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
|
117,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 57,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 58,28g | Prot: 171,86g | Carb: 105,22g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Голден Яблоко , Карусель Сырник. Pranzo: Кофемания Хлеб Черный, ВкусВилл Цуккини, Мистраль Гречка Отварная, Табрис Курица Отварная. Cena: ВкусВилл Изюм Черный, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Полная Крынка Ряженка. Snacks/Altro: Ашан Лук, Ашан Помидор, SPAR Курица Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkrokha1
|