Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2325 kcal
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Gras: 95,50g | Prot: 79,77g | Carb: 284,27g.
Colazione: Морская Планета Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аладушкин Хлеб Баланс +. Pranzo: Плов с Куриной Грудкой. Cena: Lay's Чипсы. Snacks/Altro: Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mon.juju
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