Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
646 kcal
|
Gras: 28,67g | Prot: 54,80g | Carb: 44,20g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Pranzo: Чай, Щи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Cena: Горбуша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|