Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 19,06g | Prot: 140,02g | Carb: 99,39g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,8%, Яйцо, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Pranzo: Помидоры, Филе Индейки. Cena: Окское Яичный Белок, Магуро Филе Тунца Натуральное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриный паштет. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|