Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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648 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 25,51g | Carb: 62,71g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника, Яйцо-Пашот. Cena: Сыр Российский, Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Суп Грибной. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lubakluch
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