Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
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47 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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614 kcal
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Gras: 14,73g | Prot: 16,39g | Carb: 116,44g.
Colazione: Happy Bio Graines de Chia, Alpro Lait de Noisette Original, Mandarine, Jus de Citron, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Kiwi, Oranges, Café. Pranzo: Alpro Lait de Noisettes, Café, Courgette, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Kiwi, Concombre (avec Peau), Tomates, Bonduelle Maïs. Cena: Mandarine, Ratatouille, Radis, Courgette, Soupe de Courge. Snacks/Altro: Natural Happiness Mélange de Graines , Flocons d'Avoine, Alpro Lait de Noisette Original, Café, Pomme. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di l.hund
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