Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 33,89g | Prot: 64,00g | Carb: 162,64g.
Colazione: Груши, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Almette Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Nut Vinograd Пастила из Сливы, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Яблоко Голден, Помидоры, Гречка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Nut Vinograd Пастила из Сливы. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorenitsa.anya
|