Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 51,86g | Prot: 66,23g | Carb: 113,50g.
Colazione: Банан, Кефир 2,5%, Творог 5%. Pranzo: Storck Toffifee , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. Cena: Лук, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Картофель Отварной, Колбаса Варено-Копченая, Картофель Отварной. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnnaMizeva89
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