Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 71,92g | Prot: 84,41g | Carb: 158,27g.
Colazione: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Красная Цена Сушки Малютка, Тушеные Овощи, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Cena: Халва, Красная Цена Сушки Малютка, Рот Фронт Конфеты Маска, Куриная Грудка на Гриле, Куриная Печень, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nesquik Какао на Молоке, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|