Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2013
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 62,53g | Prot: 37,01g | Carb: 170,51g.
Colazione: Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Сливочный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной, Яблоко, Чай, Беллакт Сырок Творожный Глазированный. Вареная Сгущенка(Беллакт). Pranzo: Heinz Томатный Кетчуп, Кекс, Горчица, Сливочный Сыр, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Сметана, Рассольник. Cena: Мартини Мартини. Di più...
|
|
2202 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|