Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
882 kcal
|
Gras: 30,03g | Prot: 34,86g | Carb: 122,88g.
Colazione: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. Pranzo: Es Kelapa Muda, Jus Jeruk Nipis, Mie Ayam. Cena: Tempe Goreng, Telur Rebus, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnikSarbani
|