Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 73,53g | Prot: 67,71g | Carb: 16,21g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо, Курдюк. Pranzo: Костный Бульон, Косуля, Сметана , Кабачки Жареные. Cena: Сыр Маасдам, Чудское Озеро Сливки 33%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alia_Bailenova
|