Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
844 kcal
|
Gras: 7,62g | Prot: 115,19g | Carb: 84,50g.
Colazione: Агуша Питьевое Пюре Яблоко-Черника-Шиповник, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Ашан Киви, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pranzo: Карнавал Тунец в Томатном Соусе Рубленный с Овощами, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. Cena: Яблоко Зеленое, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|