Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 52,42g | Prot: 98,38g | Carb: 94,78g.
Colazione: Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Pranzo: Щи Кислые. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Prosto Гречка. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Performance Whey. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margovasss
|